Když nestačí individuální terapie ani školení, pomáhá skupina

Na individuální terapii máte prostor mluvit o všem, co se vám děje. Na školení vám někdo předá know-how a doporučení, jak postupovat v konkrétních situacích. Ale co když už všechno víte, už jste toho hodně slyšeli, a přesto se cítíte na všechno sami?

Nejsme kurz, jsme prostor.

Co je to podpůrná skupina?

Podpůrná skupina nabízí něco jiného. Není to kurz, kde někdo určuje program a vy si zapisujete poznámky. Není to ani místo, kde se hodnotí, radí nebo posuzuje. Je to živý prostor, který vzniká sdílením skutečných profesních příběhů a emocí mezi lidmi, kteří rozumějí vaší zkušenosti, protože si podobnou sami nesou.

A právě to často chybí i těm nejzkušenějším HR profesionálům- nejsou to odborné znalosti, ale možnost být někde skutečně slyšet, aniž by to mělo dopad na jejich pozici, vztahy nebo reputaci.

Nechceme vás učit. Chceme vás slyšet.

Co se děje ve skupině?

Každé setkání má svou strukturu, ale jeho obsahem jsou reálné příběhy účastníků. Sdílení je dobrovolné. Můžete se jen dívat a poslouchat, protože i to má svou hodnotu. Skupina je vedena terapeutem, který se stará o bezpečný průběh, dynamiku a zakončení každého tématu tak, aby nikdo neodcházel rozjitřený nebo přetížený.

Vybrali jsme si styl práce inspirovaný bálintovskými skupinami – tedy formát, který vznikl právě pro pomoc těm, jež pracují s lidmi. Tento styl staví na otevřenosti, důvěře a společném hledání souvislostí, které běžně v každodenním shonu nevnímáme.

Co neřeknete v práci, můžete říct tady.

Co si odnesete?

To, co zazní, často doznívá ještě dlouho poté, co se odpojíte, a dále se může rozvíjet ve vaší praxi.

Setkání není jednorázový zážitek, ale impuls k jinému vnímání sebe, své role i toho, co je možné změnit.

Možná nezažijete zázrak na počkání, ale zjistíte, že některé věci už nenosíte sami.

A to může být začátek hlubší změny.